白夜で有名なアラスカ州のアンカレッジ。夏は沢山の観光客でにぎわい、
皆さん、明るい時間を大いにエンジョイしているようですが、一旦、冬に
なると、何と一日に3−4時間しか日照時間が無く、後は真っ暗。当然、
うつ病にかかる人も多く、自殺の率も上がってしまうそうです。人々の
気持ちを少しでも明るくする為に、クリスマスの飾り付けに使われる
イルミネーションが、冬の間ずっと付けられているというのも、なぜだか
分かる気がしますね。
日本の皆さんは、夏と冬を比べても、そんなに大幅な日照時間の差が
無いので、大して気に留めていなかったかも知れませんが、お日様って
本当に有り難い物なんですネ。ちょっと位寒くても、お天気の良い日は、
お昼休みなどに外に出て、公園で日光浴でもしてみて下さい。太陽の恵
みが、サンサンと注いでくれて、知らず知らずのうちに、心も体も健康に
してくれるでしょう。
Enjoy your coffee!
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